■レーシック知識/レーシックにおけるリスクを理解しよう


■レーシック知識/レーシックにおけるリスクを理解しようブログ:2018/8/19


オハヨウですー

一昨日エアリーシェイプネオを一緒にやってみたら
腕が痛い・・・。

恥ずかしいけど、2キロ太ったなんて言ってた
母よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

2週間も海釣りに行こうって言われてるけど、
プロ級ガリヤセセットでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
プロ級ガリヤセセット
ダイエットシェイク チョコレート味
こんにゃくゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ステーキを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がパキスタンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん23時に帰ってきても、ヨガは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤リズムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな腕で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


とっぴんぱらりのぷう


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